洛青瑜穿越到高危修仙世界后，在她的规划里，她会按部就班地开始她谨慎小心的低调修仙生涯，结果她突破练气三层那天，她和上界的元微上神互换了身体。她在上界战战兢兢，唯恐泄露身份给元微上神增添麻烦和笑柄。而