矿石，还以为是黄金，说什么都不愿意收。
“白先生就不要逗我开心了，我怎么能收下你的礼物呢。”
“有什么不能收下的，这又不是真的黄金，只是长得像而已，值不了几個钱。而且，我跟我伙伴的胃口那么大，你要是不收下，我今晚可真没脸在你这里呆下去了。”
白辰都将话说到这个份上了，莉莉艾也不好不收。
她默默的在心中决定，不管怎么说都一定要回白辰一个礼物。
“那我先谢谢白先生了。”
莉莉艾双手接过辉龙石。
白辰刚一卸力，辉龙石的重量就砸在了莉莉艾的手上。
她差点因为这突如其来的重量摔倒。
“这是什么东西体积只有拳头大小，重量竟然都有20斤了”
莉莉艾赶紧将手中的辉龙石交给詹姆斯。
詹姆斯接过心中也一片震惊。
“这个矿石的密度，至少是黄金的三倍跟这个矿石差不多大的黄金也差不多七八斤而已。”
白辰伸了个懒腰问“莉莉艾，你们家有健身的地方吗我想做一些饭后运动。”
“有的，我带你去。”莉莉艾现在越发的感觉白辰的神秘。
莉莉艾家的健身房在地下一层。
各种健身器械都有，而且因为有管家和女仆的维护，这些器材的状态都是巅峰级别的。
白辰来到龙门架前，拉了下50kg的配重。
他发现自己现在的身体力量实在太大了。
他能单手耍的90斤的大太刀虎虎生风，这个重量的配重对他来说起不到任何锻炼效果。
无奈下，白辰找来一根18米的长杠铃杆，在两头加上了共300kg的重量。
这下白辰才感到一些沉重。
“这个用来做单手哑铃刚刚好。”白辰嘀咕了声。
他单手举起，臂弯尝试的举了举。
这感觉差不多就是一个初学者第一次上20kg的哑铃一样。
刚开始做几个训练会感觉很轻松，但要是直接做10个以上，就会觉得有点吃力，要是做到30个就会累到举不动的程度。
一直在等待白辰的莉莉艾和詹姆斯两人事到如今已经不知道该说些什么好了。
那些世界级的举重运动员挺举的重量，竟然被眼前这人单手当作哑铃使用
这明显已经不是人形宝可梦了，而是人形神兽。
老实说，两人说的不准确。
因为现在的白辰不是人形神兽，而是人形古龙。
他继承了灭尽龙的三大天赋，从真正的意义上他早就不是人了。
白辰对两人道“我这段时间都会在这里锻炼，你们先去忙你们的吧，不用特地陪我。”
莉莉艾微微鞠躬“那我就不打扰白先生了，先生有什么需要都可以找詹姆斯。”
詹姆斯也点点头，连说有什么需要都可以呼叫他。
白辰对两人摆了摆手就自顾自的开始锻炼了。
来这个世界的30天，每一分每一秒都必须充分利用起来。请牢记收藏,网址 最新最快无防盗免费找书加书可加qq群952868558