李犀利独自坐在一处大树底下，远处那些人正在专心的练着拳法，只是李犀利越看越火大，这的糟糕透了，体能咋变的这么弱呢？为什么那晚上他们竞争的激烈现在却阉了了，不能再这样下去李犀利终于做出决定，十公里越野跑开始了，凡是没在规定时间里跑完的人晚上就没得吃了，李犀利是下定了决心了，一定要让他们的体内跟上，不然谁也练不好那套拳法。
“砰。”才不到一会儿就有人倒了下去，李犀利不准任何人去扶他，从哪里跌倒就要从哪里爬起，如果连这点苦都受不了那接下来的训练也没有必要了，这个时候团结反而是坏事，所以他必须要狠一点。
两个小时后李犀利看到了五个人率先到达了，接着其他的人陆续赶来，接着是第三波，最后是那名最先跌倒的人，虽然累得不行了但是他还是坚持下来了，李犀利也不觉满意的笑了笑，同根据这次的结果决定制作一份更加精密的训练计划出来，最先达到的五个人是重点培养对象。
这还仅仅是第二天的训练，接下来的训练更是比这个强了好几倍，几乎达到了他们的极限，但是能够活着的这九十七人都不会就这么轻易退缩，就算是再累他们也都坚持了下来，当然那五个身体素质要好的人则受到了特别的照顾，这九十七人被分成了四个层次，他们的训练也都分开了，但是他们每人都不肯服输都在拼命的训练，他们都想进入第一集团，而李犀利说了只要能够打败第一集团里的任何人他们就将顶替上去。
“你们五个过来。”李犀利将那五个最强的人喊到了跟前，三十公里的极限越野跑开始了，时间依旧是一个小时，九十二个人真的吓了一跳，他们才十公里都感到是极限了，而他们五个人一下子就提升到了三十公里啊，他们的心中充满震惊的同时也有了一丝不服，凭什么他们能行我们就不能，于是一个人也要求加入三十公里越野跑，李犀利笑着答应了，不给他们一个机会他们心里肯定不服。
结果十分钟不到就有十几个人跑不动了，又跑了五分钟再次倒下几个，到了半个小时就只剩下那五个人还在急速狂奔了，当然每个人的呼吸都变得粗重，他们的身体都快达到极限了，毕竟他们还是第一次受到如此残忍的训练，但是他们绝不会这么快认输，坚持坚持再坚持，不过就是十五圈而已忍一忍就过去了。于是在众人赞赏的目光中五人终于跑完了三十公里，最后一起倒在了地上，而且全部晕了过去。李犀利连忙给这几个人做了一个检查发现他们只是脱水了才放下心来，于是他赶紧到河里掏了几口水灌入五人嘴里，这个时候李犀利站了起来。
“很好看吗？继续训练，看你们挺有力气的那么接下来就跑二十公里吧，黄昏之前如果回不来的话那就别吃饭了。”于是这些人连忙狂奔出去，他们可是清楚的知道这个教官绝对说到做到，而且吃的东西都需要教官准备！
“才两天就二十公里了，呵呵看来这个计划又得改变了。”李犀利微微一笑，这些人真的超过了他的期待，那些人真的没想到就是这么一会工夫一个更加残酷的训练即将降临到他们身上了，不过就算知道了他们也不会说什么呢，别忘了他们的目的就是为了变强啊，不经历残酷的训练就像变强绝不可能！