节课。针对学校的时间安排，我又给自己单独制定了一个自学的课程表。根据当时学校教学课程的不足，我找到一些文革前的初中和高中课本以及父亲在部队时的“干部必读”教学课本，认真自学。
除了文化课而外，我自学了口琴、笛子、东风管（一种类似黑管的简易竹制乐器）、京胡等，学会了识简谱。还业余爱好无线电，装置晶体管收音机。
体育，我由于从小就不爱运动，所以体育方面样样不行。在通江校跟着同学们学踢球学游泳学打乒乓也都没什么进展。进入高中时代，我迫切地感觉到锻炼身体的重要性，又受四十中体育氛围的影响，开始加强体育锻炼。我买了许多体育方面的书，如《怎样学游泳》、《怎样练长跑》、《怎样练哑铃》等，认真研读，照样练习。还买了一本厚厚的《青少年体育运动》，书中介绍了各种田径运动的锻炼方法，我在其中学习了乒乓球、足球、中长跑、铁饼、铅球、武术等的锻炼方法，在家里自己练习，早上去松花江边锻炼，因为没有老师，全凭自己悟，也不可能都学明白，但是这样每天锻炼，身体确实很快结实强壮起来。这些锻炼项目逐渐集中到哑铃、长跑和游泳三项，取得成效最显著。
我从同学那里借了一对16磅的大哑铃，按书中的要求每天锻炼各个部分的肌肉，我还找了一块家里压酸菜缸的大石头，每天举石头，或者抱着石头练蹲起，又练单双杠、俯卧撑和仰卧起坐，经过几个月的锻炼，胳膊和大腿很快粗壮起来，浑身是“块”。
每天早上我都到江边练长跑，三千米、五千米、八千米.......
1973年8月21日我写下的一个作息时间表：
早4：30——6；00起床，跑步
6：00作饭，吃饭
7：00——7：40收拾屋子
7：40上学
12：30放学回家吃饭
1：30收拾完，开始学习（包括体育）
4；30学习结束，休息半小时
5：00开始作饭
7：30收拾完
8：00举石头，蹲石头
8：30睡觉
下午班作息时间表
早8；00开始学习
11：40开始作饭
12：10上学
5：00放学回家，作饭
其余时间同上午作息时间表
自学课程表
一二三四五六日
一数学政治数学英语数学历史英语
二地理语文历史语文地理语文卫生
三化学物理日语化学物理政治复习
四体育植物体育日语体育植物复习
这个自学课程表，是当时放学后自己学习用的，课本都是自己单独找的，那时除了在学校学英语外，还自学了俄语、日语。不管实际学了多少，精神可嘉吧。
再有就是学游泳了。因为我们是在松花江边长大的，大多孩子特别是男孩子，都会游泳。每到炎热的夏季，游泳是孩子们的最爱。我从小在松花江边长大，游泳是第一爱好，小学时学校开游泳课，每人发张表回家让家长填写，就是征求家长意见，我妈妈说我从小身体不好，不同意我上游泳课。失去了“合法”学游泳的资格，我在小学时就没学会游泳。上中学后，跟同学们一起到江边，人家下水又玩又耍，我只能干眼馋。后来不甘于此，买了一本《怎样学游泳》，自己偷着学，从在脸盆里练憋气开始，磕磕绊
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