心做出的取舍，而你知道这些取舍才是对你自己而言最重要的，而你又为这个取舍付出了自己的坚持和努力，这才是重点。
凯特告诉我们，成长过程之中，要有取舍，要懂得忽略，忽略那些“迷人眼”的乱花，而寻找那些可以让内心平和且舒适的事做。
就像在新加坡，国民在购买政府组屋时，如果选择与父母同住，或是住在距离父母家1公里以内的地方，会得到1万新元的奖励，同时，还会获得优先选择房屋的机会。如果一个家庭赡养了父母，可以获得退税5000新元的奖励。如果申请者是三代同堂家庭，将被优先安排居住。建屋发展局还设计了一大一小两种面积的住房，以满足相邻而居的实际需求。这些鼓励，还有更多类似的政策使得新加坡的文明举世皆知，新加坡也成为了全球最适合生活的地方之一。而对应这些鼓励措施的是新加坡的公共场所到处都有罚款的铁面无私。
凯特和新加坡人正是明白了这样一个道理，才让自己的生活过得舒适随和。世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。
能否舍弃人生路上必须舍弃的东西，这或许是衡量一个人是否成熟、是否具有智慧的一个重要标准。因为只有当一个人能够冷静而准确地认识自己，认识环境，能够理性、客观地规划自己的理想与生活的时候，他才敢舍弃，他才能够舍弃。舍弃是大自然的规律，舍弃是生存的一种方式，舍弃是勇敢者的行为。
和新加坡的有所鼓励、有所惩罚一样，凯特的有所选有所不选成就了她的不平凡人生。而还没有成为奥斯卡影后的我们，日常生活中同样可以参考的是堂堂正正、安安心心地作好自己的每一次决定和选择。
6．袖珍演讲师的伟岸人生
肖恩·斯蒂芬森成长于芝加哥市郊区的拉格兰奇村庄。一生下来就被确诊患上了成骨不全病——一种罕见的疾病，患者的骨头非常容易折断和碎裂，一个咳嗽就能让肋骨折断，医生曾预言，斯蒂芬森“最多只能存活24小时”。能将生命之线拉到30岁，是斯蒂芬森创造的第一个奇迹，目前他的身高只有3英尺，体重大约47英镑。他不能跟其他人一样走路；坐车得坐在婴儿座位；要借助棍子才能按电梯按钮；如果不用轮椅，步行时就像只企鹅；18岁时，全身已有超过200根骨头曾经折断。
这份病历任何一个健全人看了都会觉得是一个完完全全的苦难史，甚至怀疑是上帝开在斯蒂芬森身上的玩笑。
如果没有后来，我们看到的将只是一份病历，但是，斯蒂芬森后来所做的让这一切变成了一个传说。
一次过万圣节他因为碰到门槛而弄断腿而变得歇斯底里时，妈妈问他，“这将成为你的礼物还是重担？”自此，斯蒂芬森开始了自己的蜕变过程。11岁时，做了“成骨不全病”的病友会发言人。17岁时，成为了一个励志演讲者。曾在美国德保罗大学主修政治学，做过美国前总统克林顿的实习生，克林顿在一段录像中对斯蒂芬森的工作表示了认可，美国共和党议员威廉·利平斯基在斯蒂芬森2001年大学毕业时给予他高度评价。
他现在是一个励志演讲师；他的书《远离你的“但是”》刚刚出版，这本书想告诉读者“如何结束自我摧毁，如何坚持你自己”；4月25日
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