只要自己能自由自在按自已的方式去生活，又何必在意别人说些什么呢?

    爱己之心爱人

    每个人都生活在人群中，有人的地方自然会有矛盾，有了分歧、不和怎么办?很多人就喜欢争吵，非论个是非曲直不可。其实这种做法很不明智，吵架又伤和气又伤感情，不值。不如大事化小，小事化了。俗话说家和万事兴，推而广之，人和也万事兴。俗话说：金无足赤，人无完人。人际交往中切不可太认死理，得饶人处且饶人，装装糊涂于己于人都有利。

    据《史记》载：汉朝将军李广因抗击匈奴失利而被削职为民。一天晚上。李广与朋友在乡里射猎返回途中路过霸陵亭，被霸陵尉拦住不放行，李广家人报：“故(前任)李将军。”

    刚喝过酒的霸陵尉听罢，大声喝道：“今将军尚不得夜行，何乃故也!”李广从此对霸陵尉怀恨在心。

    不久，汉武帝起用李广担任右北平太守，李广要求霸陵尉随他赴任。到了军中，李广就随便找了个借口将其斩了。

    显然，李广怒斩霸陵尉的行为背后，是那种因受冒犯而予以回击以发．泄怨恨的报复心理。人们在共同丁作和生活中难免会产生矛盾或受到侵犯，这时被冒犯者通常会产生不快、怨恨等负面的情绪，有时还要发泄或者同击，发誓要报复。如果埘恶意伤害的回击或处罚“合理、合法、适度”，那么对方的恶行就会有所收敛。因此，美国迈阿密大学心理学家迈克尔博士曾说：“报复是对恶行的一种威慑行为。”正是由于群体成员对恶行的报复心理才使个别人不敢贸然侵犯别人的权益，从而有利于维护群体的稳定与和谐。

    如果人受到冒犯后做出过度的反应，对他人的无意冒犯睚眦必报，甚至像李广那样置人于死地，那么，这种报复心理就是不正确的了，你这种没有度量的胸襟终会伤害自己，停滞不前。

    报复心重的人整天盘算着如何去报复他人，实施报复行为后则处境难堪，内心痛苦，精神压力大。

    一个狱中的青年对自己报复行为的反省值得我们借鉴。他说：“我为此付出了沉重的代价，我爱的人对我冷若冰霜，让我生活在地狱般的痛苦里。……覆水难收，破镜难圆。”“其实任何报复，都不能减轻一点伤痛，相反还会加剧自己的痛苦。报复的表面看来是别人，你心里出了气，可最终伤害的还是你自己。报复心重的人由于精神压力重，还容易导致健康恶化。与心情愉快的人相比，更容易患头痛、消化不良、失眠、心脏病和高血压。更可悲的是，报复行为还会影响同志团结、邻里关系，激化人际矛盾乃至引发恶xing事件，严重影响自己的发展不说，甚至酿成悲剧。

    在提干、晋级、上学、奖励等个人愿望得不到满足，受到批评处罚，婚恋受挫，人际关系紧张，面临突发事件(诸如个人伤残、家庭遭不法侵害)时，个别人容易萌生“以怨报怨”的报复心理。其实“冤家宜解不宜结”。报复心理一经产生即应及时化解，．才能避免“冤冤相报何时了”的恶性循环。

    在人与人的交往过程中，与人产生矛盾和摩擦是很正常的事情。由于人的性格差异，大度的人会对这些视而不见，斤斤计较的人却会将这些牢记在心，并产生报复的心理。在产生报复心理时，要能冷静地预见到所报复行为导致后果的危害性，从而学会宽容，“得饶人处且饶人”。

    首先是“以责人之心责己”，避免把过错都归于他人。已所不欲，勿施矛人。设身处地替别人想想。李广若能认识到自己夜行是违反规定的，而霸陵尉按章办事或酒后失言并非故意刁难，其报复心理也就不会滋生。

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