，而是“活动筋骨”。
有的妈妈可能开始担心了，这么多运动项目，孩子会不会耽误学习时间？孩子会不会伤到哪？
我要肯定地告诉妈妈们：请相信孩子的能力。孩子在这些活动中，不仅不会伤到自己，还学会了保护自己。
我们经常听到这样的对话。
对话一：
孩子和伙伴们玩了会，出了一身汗。回到家里，妈妈经常生气地说：“怎么又去玩了？作业做完了没有？”
孩子不说话。妈妈接着批评：“哎呀，一身臭汗，难闻死了。你看看这双鞋，我刚话了伍百元买的，你就这样玩？”
之后，孩子不穿妈妈新买的鞋出去玩，也很少和伙伴们玩，因为伙伴们觉得和在一起玩的不尽兴。孩子没有了伙伴，每天一个人玩电脑游戏。
对话二：
妈妈看着整天玩电脑的孩子，生气地走到孩子面前说：“你怎么每天就知道玩电脑？出去玩一会也比这强吧。”
15岁的孩子顾不得转头，生气地说：“你懂什么呀？”
这位妈妈见到我就向我诉苦，“怎么生了一个这样的孩子？天天就知道玩电脑，连坐起来吃个饭都懒得动。”她说，孩子出门走两步就喊累，走十步就说走不动了。每天都不知道怎么办才好。
是啊，孩子从小养成了不想动的习惯，可这种习惯，爸爸妈妈是不是应该在孩子幼儿时期就应该注意些呢？有的妈妈看到孩子运动回来弄脏了衣服就破口大骂，甚至动手打孩子，嫌弃孩子顽皮弄脏了衣服。呱呱小时候，我也和其他妈妈一样，要给他洗很多衣服，可我没有因为呱呱因为这件事情而责怪他。我在洗衣服的时候，让呱呱也过来看，让他看到衣服脏了怎样洗，等到他可以洗得动的时候，就让孩子自己来。如此而来，一举两得。
呱呱即使在考试前，也会坚持“活动一下”，而且每天下午到操场跑步。记得，他参加高考前一天，呱呱要和爸爸打会乒乓球，我提出我也参与。我们三个人还是和平常一样，打球、讨论失误的球。呱呱说他在和爸爸打球中学到了很多，爸爸打球比较稳，而他自己打球喜欢拉球，喜欢冒险，这点让他最后输了一局。我鼓励他发挥打拉球的特点控制局势。这样，呱呱把比分追上，和爸爸打了平手。一下午，我们没有提到高考的事情，而呱呱更是和平常运动一样，完全得以放松。
英国哲学家洛克说：“儿童不是用规则可以教得好的、，规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。”我想在孩子的生活中，很多习惯都是如此。
“活动一下筋骨”，这句话现在成了呱呱经常给我和先生说的话，他建议我和先生多活动活动，不能久坐，还专门找来按摩颈椎的光盘，说学好后给我和爸爸按摩。没想到，我对孩子小习惯的培养，孩子也会用同样的爱来告诉爸爸妈妈。我想，孩子长大了，他在用各种言行表达着他对父母的爱。前几年，网络上有一则新闻，大意是说西方很多国家每人每年读50～100本书，而我们国家人均读书仅是5～10本，而且大部分是教科书。这个数字引发了我们很多人的讨论和思考。
呱呱说：“应该来调查一下我嘛，我每年读的书超过10本了呢。”我说：“读书不是为了调查，也不是为了向谁显示，这是给自己积攒财富呢。”