为“兴趣”的，是对那些真正有感情，而且愿意长时间坚持的事。兴趣爱好没有高低之分，只是一种感情的寄托，如果你发现一个人对一件事有几年以上的热度，休闲时间总会为这件事留一部分时间，而且谈起这件事来，心情是愉悦的，这才能确定这件事的确是他的爱好，而不是三分钟热度地跟风尝试。
2．如何处理兴趣与生活
每个人的生活都有两个部分。一部分是物质生活，一部分是精神生活。人的兴趣爱好与精神生活息息相关，多数人都把爱好当做一种精神寄托，当他们在现实生活中觉得疲惫，觉得压力难当时，他们会沉浸在自己的爱好中，暂时忘掉烦恼，享受生活的乐趣。兴趣，是他们心中的一片净土，他们愿意看着自己养大的花草和动物，或在一本书和一曲音乐中，重新感受生活，体味生命的真谛。
但是，物质生活和精神生活需要遵循一种平衡，过分沉溺于兴趣爱好，就会造成玩物丧志，影响到现实生活。如果你发现有个人一天到晚说的都是兴趣，对工作或者学业厌烦甚至厌恶，恨不得每一天都去弄自己的兴趣，他已经在“丧志”的边缘。这样的人不愿为实实在在的东西投入更多的精力，那会让他们劳累，他们多半心理脆弱，很难承担压力。
3．兴趣类型
人的兴趣不一定完全“脱俗”，有些人就喜欢以工作为重心发展自己的兴趣，还有人干脆把兴趣当做自己的事业，选择与兴趣相关的工作。虽然他们也会抱怨“兴趣成了工作很痛苦”，但对比一下他们的精神状态，你会发现有兴趣就有热情，有热情就有成绩，他们往往比他人更加尽心、更加认真，遇到问题钻研得也最起劲。
有人的兴趣很“静”，例如收藏、读书、种花草、散步、画画，在这样的人看来，兴趣就应该是一个人安静地做喜欢的事。他们注重个人空间，注重心灵的独立，在他们安静的时候，如果有人凑过去，他们会认为这是一种打扰，就算不说出来，心里也会生气；有人的兴趣是动态的，他们喜欢聚会、旅游、运动，他们认为休息的时候就应该自由自在、痛痛快快地动起来，这样的人外向，喜欢一大群人在一起的感觉，他们常常主动邀请你，如果你总是拒绝，会让他们很扫兴，也会觉得你对和他们做朋友没有什么兴趣。
归根结底，人们的爱好都是为了一种“趣”，观察兴趣爱好，就是观察什么样的事物最能让他们开怀。把握了这种事物的本质，你就懂得了兴趣背后的真相，更应该了解他们的为人和内在追求，也同样明白应该谈论什么，如何谈论，能让他们志趣盎然。