肉体没有什么好处。
想要真正提高身体素质还是要从基础开始锻炼，只有打好基础之后的砖石才能稳妥堆放上去铸造出强大的实力。
猫沢奈奈苦哈哈点头，回应“我知道了。”
不能使用咒力，那么跑步的速度以及体力的分配就很重要。
如何在运动中调整呼吸，她已经非常熟练，不会让自己轻易乱了节奏。
剩下就是坚持，坚持跑完这五十圈的“热身运动”。
一圈一圈跑下来，跑到后面连计数的心思都没有，下意识想要使用咒力缓解身体的疲惫又硬生生压抑住这种冲动。
汗水黏黏腻腻滑落下来，打湿衣服在初春的天气透着凉意。
灰蒙蒙的天空出现一丝丝光，猫沢奈奈抬头看一眼，喃喃道“天亮了”
其实太阳还没有出现，只是黎明前最昏暗的时间已经过去。
“猫沢，五十圈了。”直到织田作犬提醒，她才恍然发现自己已经绕着这里跑完五十圈的热身。
浑身都是汗，整个人仿佛从汗里面捞出来一样。
她扒拉两下半湿的额发，放慢脚步向他们走去，努力平复着呼吸向他们走去。
黑猫太宰蹲立在织田作犬的后背，昂头看向她“奈奈，会累吗”
荒废几个月的身体，突然要求锻炼就是加强耐力的跑步热身，不知道猫沢奈奈会不会无法习惯。
她拿起水杯，克制着小口喝水“累肯定是会累的，但是想要提升自己也只能这样。”
没有五条悟和夏油杰、乙骨忧太他们那样的术式，咒力又不同一般的术师，她想要提高自己的战斗力需要下更多的苦功从别的方面弥补。
就算辛苦疲惫难以坚持，但是为了以后能自由走在这片广阔的土地、完成自己的心愿，总要在前期多付出一些辛苦与汗水。
“虽然咒术界给我的等级评定在一级，但我自己知道我的实力距离真正的一级还有不小的差距，”猫沢奈奈握着水杯，气息微乱“平安夜在并盛乐园遇见的咒灵是立原先生帮我解决的，那只一级咒灵的实力接近特级，但说到底还是会归在一级的范围。”
而她连这样的咒灵都无法独自应对，更别说是等级更高的特级咒灵。
一级咒术师面对一级咒灵基本不会失手，甚至可以跟实力不强的特级咒灵周旋几个回合再从容离开。
实力强大的一级咒术师或是特一级还能祓除特级咒灵。
而这些都是现在的猫沢奈奈无法做到的事，咒术界对她的实力评估会加入式神的实力以及她过去祓除的咒灵进行恒定。
但猫沢奈奈想要的是凭借自己的力量成为特级咒术师。
就算真的要借助黑猫太宰他们的能力，至少她的实力也不能在特一级咒术师之下。
“既然奈奈都明白，那我们就开始下一项的训练。”
进入家庭教师状态的黑猫太宰堪比魔鬼，丝毫不打算给猫沢奈奈留下空闲的休息时间“织田作、枪”
织田作犬回头从挂在身上的枪袋叼出手枪，直接递给猫沢奈奈。
她愣愣接过枪，不解问道“这不是织田作先生的武器吗”
一把旧式枪是织田作犬的武器，同时也是他的道具本体。
只在平安夜的时候，暂时借给猫沢奈奈使用，事后被她归还了枪，甚至专门缝了一个可以让他放下手枪的枪袋背负在身上。
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