在街上只敢低着头走路，我是一个由不幸和缺点堆砌出来的人，我不喜欢我的工作，也不喜欢所有的人际交往。
我时常想自己这样活着真的有意义吗。
我说这些不是为了博取同情和施舍，因为就算有人给我一百万，我也不会变好，我没有一个朋友，不会和任何人相处，即使再好的朋友，再深的感情基础，都会被我搞的一团糟。
没有一个人爱我。
每一天的太阳升起我都心如刀割。
你可以告诉我，到底怎样才能好好生活吗。
哪怕一天。
哪怕一次。
这位网友对自己的用词和恶意触目惊心。
跌倒过的人知道那种滋味不好受，会不自觉想给别人点力量。
虞灿怕打字的声音吵到室友，披了件衣服爬下床走到阳台，逐字逐句斟酌回复了这段私信。
苦熬你好，我看到你的个人简介，你才23岁，多好的年龄。谢谢你的信任，把于你而言这样私密的话告诉我，从你的文字里，我感受到你是一个温柔细腻又善意宽和的人，即使在很糟的情况下，仍然言行有礼，没有对人说难听的话，并且还会在看到别人的视频后由衷为别人感到激动喜悦。
首先，我要说的一点是你现在之所以痛苦，并非自己真的有多么大的过错，只是有进取之心。因为安于现状的人，不会感到痛苦。
从这一点来看，你已经超越了很多人。
对于你说的羡慕我的生活。
我想说，我在很长的时间里跟你的生活状态一样，但我没你做的好，我别扭，拧巴，自卑，恐惧，经常冲人大喊大叫，歇斯底里，甚至无法像你这样勇敢地说出自己的问题。
对于你询问怎样才可以好好生活。
我想，如果我是你。
我会先攒钱换一处住处，减少噪音对睡眠的影响，如果实在无法更换，那么我会买一对耳塞，这个在市面上售价大约两元。这样即使有噪音也会小很多了对不对
对于脸上的痘印和雀斑，它也是我身体的一部分，我会尽量放下对它的敌意，尝试转换风格，让它变得协调。我会认真清洁好自己的皮肤，多出去看看阳光，相信我，阳光和清洁的空气是这世上最为珍贵而又免费的东西。
在购买衣服的时候，我也会选择偏深色调的服装，这样可以起到修饰肤色的效果，如果觉得暗沉，可以增加一点小的亮色的配饰，例如丝巾，在市面上大概十元就能买到。
心有余力的话，再去市图书馆看两本书。听说天津市图书馆很漂亮，在里面坐着一定是件惬意的事。
晚上躺在床上，我会认真专注感受这些细小的变化带来的美好。
既然可以改变一点，那意味着还可以改变更多。
毕竟100不就是一百个1吗。
对于你提到的没有人爱你。
我爱你。
我真诚地希望你变得积极，自信，勇敢，快乐。
希望你能看到我的回复，这世上有人爱着你。
即使眼前的状况不如人意，但我们活着，就有改变一切的能力。
第二天，虞灿去参加创新创业分享会。
因为昨晚上熬了夜，她的眼底带着点青色，脑袋也闷闷地。
“虞灿，这里，这里”吴茉莉站起来给她招手。
她走过去坐下。
阶梯教室坐满了人。
黑板上写
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