《论语》是儒家的经典，记载了孔子的言论和思想。历代解释《论语》的人很多，内容大同小异，我们这里把《论语》中的关于养生的部分文章拿来做一个解读，用养生思维的角度来解读《论语》。也算是对《论语》解释的一种补充，也可能有人会认为这样解释《论语》不准确，但是如果可以引起大家的兴趣去重温经典，也算是达到了目的。《论语》第一篇：子曰:学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？
学习以后经常按时复习，不也是一件快乐的事情吗？有朋友从远方来相会，不也是很快乐的事情吗？别人不了解自己而自己又不恼火，不也是君子吗？
这几句是每个人都熟悉的《论语》经典。在《论语》开篇短短的几句话里面包含了两个快乐和一个不生气，要给我们传达什么样的信息？要表达的应该不仅仅是字面的意思，里面还含有更深刻的养生道理。孔子在引导人们要快乐，想方设法也要让自己快乐，要少生气，尽量不生气。
经常复习学过的东西，可以说很重要，但是说要很愉快，很多人可能都不能赞同，大家都做过学生，感觉温习功课快乐的没有几个吧。孔子还说过：学而时习之可以为师矣。经常复习过去学过的东西，就可以做老师了。这句话才符合大多数人的实际情况。
有远方的朋友来看我们，我们可能有很多种情感，如感动、激动、兴奋、感谢等等，这个我们都有切身的体会，孔子引导我们要快乐，在生活中用快乐代替其他的情感。快乐是孔子追求的境界，孔子这样的大思想家为什么要引导大家追求快乐？孔子在引导大家的思维方式向养生思维靠拢，因为快乐可以养生。
人不知而不愠，别人不了解自己就不要生气。这句话也可以这样理解，了解我的人都是熟悉我的人，说什么批评的话也是对我的帮助，闻过则喜吗，我不会生气；不了解我的人说点什么也是不了解情况，我更没必要生气，总而言之就是不要生气。孟子说过：子路，人告之以有过，则喜。这是孔子养生思想的继承和延续。能闻过则喜的人不多，如果能真的做到闻过则喜，对个人养生有很大的帮助。
《论语》开篇写这一段话有点无厘头，不好理解，这么重要的经典开头是让人要快乐，不要生气。如果用养生思维来解释就很合理，孔子追求的是养生，养生最重要的就是心情愉快和不生气。《论语》开篇讲这些也就顺理成章了。
子曰：君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。
君子吃饭不追求吃饱，居住的地方不追求安逸，做事勤勉，说话谨慎，多请教与品德高尚的人来端正自己，这样的人就可以说是好学生了。
《论语》中多次出现君子这个词，孔子认为道德高尚的人和努力追求道德高尚的人，都可以称为君子。孔子说：好学生的标准就是吃饭不要求吃饱，住的不要求安逸，勤于干事少说话，以品德好的人做榜样来不断纠正自己的错误。
按照孔子的教育标准，现代人大多数学生达不到孔子认可的好学生标准。现在没有老师会教育学生要少吃饭；没有家长教育孩子少吃饭，都是让孩子多吃饭，所以现在的胖人特别多，慢性病人特别多，亚健康人特别多，其实
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