修炼斗元者首先要精心凝神，感受骨骼之中蕴含的细微能量，也就是“骨气”。
“骨气”是一种与生俱来的潜在能量，没人知道它是如何形成的，它存在于骨骼内部，具有阴阳两种截然相反的属性。
但通常骨气中的阳性极为微弱，而阴性则占据了主导地位，因此，绝大多数人的骨气都是阴性的，这也正是杜熊等人的斗元属性都呈现极寒的原因。
经过无数代强者的摸索研究，得出了一个不容质疑的结论：阴性骨气具有强化肉体、增幅灵魂强度、提升人体力量、速度、耐力、敏捷等等能力，而且尚有许多不为人知的能力等待人们去开发。
修炼者正是将所有阴性骨气聚集在一起，形成斗元后，再不断挖掘斗元的能力中逐步成长，挖掘的能力越多，获得的力量就越强，从而使人发挥出强横无匹的力量，因为这种超凡的力量最适合用于战斗，所以修炼这种能力的人，被称为斗者。
而阳性骨气在人体内的含量极为微弱，仅能察觉到它的存在，根本无法研究它的能力，更无法像阴性骨气那般凝聚运用，因此逐渐被忽略。
当然，骨气并不等于斗元，感受到骨气的存在后，需要修炼者以自身意念力将分布于全身的骨气通过筋脉血管的输送，凝聚在心脏区域，所有骨气汇聚在一起凝结成一股能量，然后通过心脏的泵压作用加速传送到全身任何部位，至此，修炼者才算真正的成为斗者。
凝聚斗元的程缓慢而复杂，需要修炼者拥有足够的意念力。
杨帆了解到这些之后，嘴角浮现一丝微笑，他此时才明白为什么要举行淘沙大赛。
新晋弟子还只能算是半只脚踏入了斗者的行列，光拥有斗元还不够，还需要拥有足够的意念力，如果三个月之内无法完成斗元的凝聚，说明此人的意念力不够强，即便最终能凝聚斗元，也无法成为一个合格的斗者。
但这个问题，对杨帆而言却并不算问题。
他天生就遗传了父亲那种强大的意念力，不要说与同龄人相比，即便与那些向来以意念力强大而著称的奥术师相比，也毫不逊色。这也正是他能在数月之内就凝聚出超强杀意的原因。
按照斗元纪要上记载的方法，杨帆凝神静气，凭借自己对体内每一丝变化的感应，在脑海中描绘出了一幅自己身体的立体透视图。
在这个模拟的影像中，心脏的跳动，血液的流动，甚至连肌肉收缩、毛孔的舒张，任何一丝一毫细微的变化都无法逃过他的感知。
但当他将注意力集中在骨骼上的时候，很快察觉到依附在骨骼上的细小血管和脉络，其中有一些透过骨骼关节处的细小孔洞深入骨骼之中，显然就是链接骨髓与血脉的关键所在。
然而除此之外，并没有发现丝毫异常，斗元纪要上所说的能量更是毫无踪迹。
进一步集中注意力，杨帆很快发现，骨骼也不是通常看上去那么光滑，上面也有极为细小的凸凹，若是用眼睛去看恐怕很难发现，只有用心神凝视，才能感觉得到。
这一发现令杨帆暗暗惊异，难道骨骼是由无数极为细微的颗粒连结在一起形成的吗？不然怎么会有这样多的凸凹之处？
心有所想，意念力顿时动摇，好不容易模拟出的身体图画在脑海中消散。
杨帆并不气馁，再次静心凝聚，这一
（本章未完，请翻页）