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第63章 与众不同的授课(第2/3页)
    在正压腿时,就属夜歌最规范,也不枉费她在这暑假期间就开始了训练,从一开始训练的时候,还多亏了这幅身体的柔韧性和灵活性都没有多少定格过,还可以掰正过来。麻妞就还不敢说好,夜歌都有点想要扭过脸来,实在是太丢人了,奥兰克起码比她还好,他没有心急如焚,忙着赶紧拉开韧带,结果,咔嚓一声,不是韧带被拉疼了,就是臀部骨头处被卡住了,疼的想要起来都起不来,那尴尬的场面,都让大家直接笑场了。

    而爱莉雅早就见惯不惯了,直接打电话叫人,叫校园内的一家小型医院,抬着一副担架过来,把人抬走,顺带把骨头给正过来,这有是一场疼的死去活来。

    麻妞因为心急了一点,把韧带给拉伤了,不过好在教室里有药剂,喷一喷舒缓疼痛的药剂,休息几分钟后,又重新开始继续压腿,这一回她可是吸取教训了。

    先把腿放在与腰间同等位置上后,先压压看,等不痛了了,才试着在抬高一点,又接着压下去,还不疼的话,又继续抬高,又压一次,等到与自己躯干一个平行的位置时,麻妞就不需要辅助器来压腿了,也也像夜歌一样,直接开始正压腿,不过现在的她,只能维持几分钟而已。

    看着有点丧气,夜歌就鼓励她道:“小萱,你已经很了不起了,从最初开始压腿的时候,只能坚持一分钟的你,现在都已经超过五分钟了。”

    “哼!”麻妞还是不接受,还在继续咬牙坚持压腿,“我还能像你一样的!压着腿,就从来没起来过!”

    “哎,你干嘛和我比呀,你要比也得和奥兰克比才是呀!”夜歌直接黑线了,看着坚持的脸都要流汗了,你就不能别我比吗?“小萱,我现在可以那么轻松压腿,那是一个暑假的成果呀!”

    “哼,你是不是早就知道了,所以才早早就训练了。”麻妞还是不依不饶,赌气的说,“你怎么不带我一起训练呢!”

    “我冤枉呀,你还记得我在考场时,晕倒时,我就发誓一定要好好锻炼自己的身体,你这是知道,每天都来我家里,你就没有发现吗!”

    夜歌恨不得直拍麻妞那颗脑袋,到底里面装着什么呀!一直都是睁眼瞎的吗?

    “呃……我想想……”麻妞低头沉思了一会儿后,好像是有怎么一回事呀,以前只要她一去夜歌家里找她的时候,以往都是爽快的答应,那暑寒假更是了,天天都在一起玩,像一对青梅竹马中的青梅一样,所以麻妞才会那样说的。

    “好像是有那么一回事,我也看到过……”麻妞的脸立马尴尬了起来,脸都通红的烧了起来了,慢吞吞的爬了起来,“我去……喷药!”

    这是落荒而逃的场面呀!

    “夜歌,小萱不会有事吧?”奥兰克虽然不在一旁劝着说话,就是怕自己的钱包又被麻妞一顿狠宰,为了自己未来不要一顿顿都只是白馒头沾辣椒酱之类的东西,就得在麻妞面前少说话。

    “没事的,就这点挫折都受不了,以后也就别那个……”夜歌的话没说完,奥兰克却是了出来,毕竟这也是他为什么会来到夜歌身边的原因之一,这点苦都受不了,以后就真的不可能携手同行了!

    过了一会儿,奥兰克也爬了起来,小心得走起来,怕自己的动作幅度过于大,那样的话,就有可能牵引大腿肌肉内部
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