来了，往常这个时候老头还没有和巫老爷子晨练完呢。
但这话听到老头的耳中那意思就不那么入耳了，老头心道这是小棉袄成了四面透风的坎肩了，我这过来吃顿早饭就怨我没有通知，打扰了你们两人的二人世界
边瑞一瞧老头连脸色都变了，连忙问道“您不会又和阿姨闹别扭了吧”
听到边瑞这么一问，老头愤愤的说道“我现在连熊都不如了，早上吃大骨面，我夹了一块骨头放到嘴里想唆点骨髓，谁知道你阿姨一点不讲理，直接从我的碗里抢过去，丢到了大熊的嘴里”。
老小孩
边瑞听了心中暗乐不已，现在两人的年纪都大了，越来越像个小孩子了，有的时候因为很小的事情都会闹起来，今天早上的起因就是一块骨头。
“您进屋，咱们今天早上不吃面，咱们早上吃更舒服的肉糜粥，配上我煎的豆腐卷儿，那味道我保证美的没边了”边瑞立刻请老爷子往厨房里去。
“外面吃吧，外面凉快”颜老爷子说道。
“没问题”
边瑞立刻殷勤的把小桌子给搬了出来。
早饭边瑞做的很精致，原本以为就自己和颜岚两人吃，做的并不是太多，老爷子又是个大饭量的，所以边瑞那份让给了老爷子，颜岚那份只吃了一半也进了老父子的肚子里。
“爸，您这饭量可是越来越大了”颜岚见老爷子喝了两碗粥还准备去盛第三碗便张口劝道“少喝一点，喝多了不消化”。
老爷子可不理女儿又给自己盛了满满一碗粥“怎么着喝点粥就心疼啦”
颜岚气的翻了个眼，不搭理自己的父亲了，她觉得今天老头有点不讲理。
边瑞笑道“没事，您喝，说实话能吃饭是好事儿，再说了您这整天运动量可不小，能吃能喝才好呢，证明叔一定长命百岁”。
老爷子一周下来的运动量真不少，每天早上就不说了，一个小时打拳，打的可不是那种慢悠悠的养生拳，而是边瑞爷爷教的道寸拳，需要用的是劲道，走的是微微刚猛的路子，至于以前练的五禽戏现在属于热身还有收尾的。
除了早上，有的时候两老头晚上还结伴夜跑，一周两到三次，每次七八公里。
就这运动量很多年青人都达不到。
老爷子听到长命百岁几个字还是很开心的，在这一刻觉得边瑞这个准女婿比老婆闺女都贴心。
吃完早饭，老爷子回厢房那边练字，颜岚则是回正屋去回忆整理昨天晚上的舞步，边瑞收拾完了碗筷离开了小院向着自己的禽舍还有鳝塘走去。
到了禽舍看了一眼，发现窝里有五六只小母鸡在抱窝，于是从空间里弄了一些老瓜啊什么的扔给了它们，转身又来到了林子深一点的地方，把空间的菜随意扔到了地上，大约扔掉了一个卦相的菜，边瑞这才看到几小母鸡向着这边奔过来。
扔菜的时候边瑞无需往鸡群里扔，甚至不需要有鸡看到再扔，因为家里的鸡是满山跑的，如果连这菜都找不到的话它们早就该饿死了。
边瑞家的鸡鹅几乎就相当于放养的，除了了它们一个遮风避雨睡觉的地方，边瑞就没有怎么管，围了几天让鸡鹅知道这是家的时候就大放手，满意随它们跑。因此边瑞这些家禽是正儿八经的走地鸡和走地鹅。
身板子弱的抢不到食的都被淘汰掉了，死在哪里了是不是便宜了
（本章未完，请翻页）