一号训练方案”，和他们之前接受的那些体能、格斗训练完全不同，说是给他们打开了新世界的大门，他们也都会毫不犹豫地相信。
毕竟这套方案是陆恒参考华夏横练功夫，又添加了一些仙、魔两界较为常见的炼体之法，两者混合鞣制而成的崭新训练方法，地球上再也找不出第二份这样奇葩的方案了。
只见广阔的校场上，摆着一个个半人多高的大木桶，木桶下面点着明火，旁边站了不少后勤工作人员，负责在明火变弱时，上来添柴加木，而木桶里面所装的液体呈现墨绿色，如热油般翻滚着，不断冒着蒸腾的热气。
雷虎小队所有成员就这样，全都坐在了大木桶里面，一个个被热气蒸的满头大汗，恍惚有种感觉，那就是自己快要被煮熟了。
虽然表面看上去，这群队员像是在享受药浴一样，但实际上，他们每个人的脸上都是一片痛苦的神色，只感觉到浑身上下，不断有热气涌入体内，像是一条条虫子一样，在他们的身体内部来回蠕动，而这些虫子所带来最多的就是无处不在的灼烧感，仿佛将自己整个身体都放在火焰上炙烤一样，再烤上一会儿，撒点孜然粉、辣椒面什么的，估计就可以直接配着啤酒吃了。
不过,即便是经历着这样常人难以忍受的痛苦，这些个队员还是咬牙坚持了下来，因为他们心中都有着同一个信念，那就是摘掉往年吊车尾的帽子，让自己等人成为江南军区真正的骄傲。
“啧啧，我还是第一次看见这种练功的方式，把一个大活人放在滚烫的热水里就这么煮，还真是别开生面呐！”
封教官站在校场边缘的背阴处，望着一个个被煮得龇牙咧嘴的小队成员们，低声嘀咕了一句。
“继续看下去吧，想要获得过人的实力，哪有不付出的道理？陆总教官可是神仙一样的人物，他所制定出来的训练方案，岂是我们能够想象得了的？”
另一旁，凌浩峰也在望着校场上的队员们，神情严肃地沉声道。
如果说之前他对朱司令认命一个二十几岁的年轻人为总教官，还有不少的抵触感，但是现在，他对这位陆总教官可是心服口服了。
当初陆恒在筷子峰下，那果断和震撼的纵身一跃，不仅让他内心中所有的骄傲和自信全都被摧毁得一干二净，还让他滋生出了不可磨灭的敬畏之心。虽然他并不是武道强者，但他却是一个军人，知道这样强大的实力代表着什么。
“不知道老张和老封等人的长辈们，得知陆总教官的这种远超乎想象的强大后，会有什么样的反应呢？”
想到这里，他不由得转头看向了身边的挚友张教官，冲对方扬了扬眉毛。
张教官根本就没有注意到凌浩峰的眼神，因为他的心中也是在思考着同样的问题，当自家形意拳的一众长辈们，听到了这个消息，会是怎么样的反应。
形意一脉传承堪称悠久，华夏市面上所流传的形意拳，只不过是一点皮毛而已，最多也就是让练习者强身健体，根本起不到什么对敌的效果。而真正能够练出武道真气的法门，可是一直都把持在核心门派中，虽然他这一脉现在传承大不如前，但毕竟以前也是诞生过养神境宗师级人物，怎么说也是瘦死的骆驼比马大。
而就在这个时候，陆恒带着几分淡淡的笑容，从办公楼里面走了出来，缓缓走到
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