身体，一边迅速修复着。
他则是按照戒灵的吩咐一刻不停歇地运转这太乙上清诀来吸收接纳这一股能量。
戒灵也不想用这种方式来帮涂凌提升身体素质，但是，这个世界的人，能修炼的，早在三岁便是开始进行锻体了。
涂凌不一样，他已经二十岁了，跟他同年龄的中州天才，这个年龄修为早就远远超过了！
他已经错过了黄金发育时期，想要再度开始，那就只能以最为激进的方式来了。
牛头莽的胆汁目前来看是最好的东西，因为牛头莽的修为正好符合，说高不高，说低也不低，刚刚好，要是它修为超过了武魂阶段，别说涂凌的身体能不能承受得住，他们也不敢去找死啊！
武魂修为牛头莽胆汁，正好达到涂凌的身体极限，这样，利用牛头莽狂暴的能量，将他的肉体摧毁。
而这牛头莽胆本身就是大补之物，正好再利用一些辅助药物，完全可以对他的身体进行修复，然后再刺激机体二次发育，达到破而后立的目的！
这一过程用了足足十一天才总算完成，当涂凌从山洞内不出来时，精神萎靡不说，身体也瘦的只剩下一层皮了！
这还是他全力吸收天地灵力，同时榨干了气海内本源灵力，消耗了大量的低级灵药的结果！
可想而知，这一过程到底有多消耗能量！不过好在，还有牛头莽剩余的躯体可用！
那之后，他又用了三天三夜的时间，总算是恢复的差不多了，到现在为止，他的体重还没恢复过来！
不过，也正是因为这一过程，他体内原本阻塞的经脉被尽数冲击开来，修为也是再上一层楼，他目前已经达到七品武者修为了，连晋两级！
他用了十一天的时间，完成了别人用时九年才能完成的工作，不可谓不迅速。
事成之后，就连戒灵都流露出疲惫之色，可见这件事对戒灵的消耗有多大。
到现在，戒灵都还在须弥戒指里面休息呢！
涂凌吐出一口浊气，睁开眼睛看了看天，太阳已经到最上空了！
“话说回来，这个破而后立的过程虽然很痛苦，倒是也忒厉害点了吧！”他挠了挠头道。
现在他能够感觉得到，自己的身体强度已经达到了一个新的高度，他甚至能够感觉到四周天地灵力的流动！
戒灵在须弥戒指里翻了个白眼，要不是情况特殊，他又怎么会用这个方法？要知道，这种激进的方式锻体，风险是非常大的！
一个不慎，很可能身体直接废了，甚至还会直接断了修炼的根基！
不过戒灵没把这话说出来，只是轻描淡写道：“小手段而已！你目前已经完成了初步锻体阶段，以后想要身体更好的承受机甲所带来的压力，还要继续淬炼身体！”
涂凌认可地点点头，之前使用寒冰的时候，身体便是有一种难以言喻的压迫感，这完全是因为他的身体强度跟不上造成的。
机甲师相比于灵师，在体魄上更具优势，毕竟想要达到更高境界，就要有承受更高层次机甲的能力！不然一切免谈。
现在他再运行寒冰，已经轻松无压力了！
“以后看看能不能找个雷池给你淬炼身体！”戒灵随后继续道。
涂凌听后一惊，雷池？什么鬼东西？
“被雷劈？”他小心翼翼地问道。
“雷霆之力精纯化水，
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