第一次进入了正式的修炼状态。
而床头原本已经要休息的，也在嗅到凝神香气后睁开眼睛，奇怪的看了齐流海一眼，随后
被齐流海嘴中念出的咒文吸引，不知不觉间，也开始了修炼
一支凝神香只有一尺长，但是极其耐烧，一支香直到早上四点多才燃烧结束，齐流海坐在床上，从开始到结束，修炼了整整七个小时。
香气散去，齐流海渐渐从凝神状态当中退出，双眼蓦然睁开，其中有一道金光闪过
“呼”
长吐了一口气，气息已经变得有些绵长，等吐完之后，齐流海脸上露出一丝笑容。
“很好仅仅一夜的修炼就已经练出了体内金光，虽然只是起步，但是万事开头难，只要将这股金光修炼壮大，外放护体不是梦”
如今的齐流海已经算是金光咒入门了，只要勤加修炼，一定能有所成就。
“波”
而这个时候，也醒了。
睁开眼睛的眼中同样有金光闪过，并且比齐流海的还要深邃，它看了齐流海一眼，又看了已经燃烧殆尽发凝神香，眼神颇为不满。
只差一点
能够感觉的到，虽然只是一个晚上，但是只差一点，的金光咒就要小成了
如今正好到了瓶颈，随时都有可能突破。
如果齐流海知道，一只鸟一晚上的修炼成果都大过自己很多，也不知道会不会气死。
“咦你也醒啦，正好，一天之计在于晨，我们不能浪费早上的美好时光，走，一起去锻炼。”
齐流海拿起精灵球将收了起来，洗漱一番，穿好衣服就离开了宝可梦中心。
齐流海现在的衣服还是乔伊小姐给找的几件旧衣服，是一身运动装，用来锻炼到也合适。
从宝可梦中心出发，齐流海放出后开始一路小跑，在头上飞。
齐流海体内金光缓缓流动，给齐流海十分可观的体力。
修行的最初目的就是为了强身健体，虽然只是入门，但是效果已经有了。
本来作为一名宅男，齐流海的极限就是三公里，跑完之后整个人就跟河里拖出来的一样。
但是现在，从天色未明到太阳东升，齐流海跑了近十公里才停了下来。
“呼舒坦”
站在港口的岸边，齐流海看着不断升起的太阳发出感叹，出了一身汗真的很舒服。
“波”
也这么认为，它落到齐流海的肩上，和齐流海一起看日出。
一人一宝可梦站在一起共同欣赏日出海面，这本来是一种很不错的感觉，可惜有人破坏
“是你好呀你碰到我们算你倒霉大哥就是这个家伙欺负我的你要帮我报仇”
一声不合时宜的声音响起，齐流海回头，看到了昨天被自己打败的小男孩。
而此时小男孩的身边，还有一个竖着莫西干发型的男子，显然就是小男孩口中的大哥
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