系统：……
这个宿主越来越皮了，在作死这条道路上越走越远。
陈道临见系统没了声，起身撤掉了水膜，拿着杯子接了一些水，随便的洗漱两下，走回了房间。
陈道临坐在椅子上，看着满桌的热腾腾饭菜，然而此刻明明很饿，但头疼让他吃饭形同嚼木，随便的扒了两口，就躺在床上半死不活，一动不动了。
陈道临翻来覆去又不睡不着，就这样睁大眼睛等着脑袋的疼痛一点一点缓解，又不敢想别的东西，生怕想法更多头就越痛。
干脆修炼功法进入空灵状态吧。
陈道临爬进了被窝里，跟躺着舒服一点，修炼就算慢一点也没关系。
陈道临闭上眼睛，刚运转九阴内力，才发现了其内丹以及内力的变化。
内丹正中心成了一个透明冰球，而冰球外层包裹着一层水膜，从丹田涌出的九阴内力，一入经脉，陈道临就打了一个哆嗦，哦，凉爽～
这次真的是清凉清凉的感觉，就连头部的疼痛也缓解了二三，仿佛三伏天吞下一块冰棒，要多舒服有多舒服。
刚才调动九阴内力形成水膜时，还真没注意，没想到这么舒服。
陈道临当然知道下丹田的变化来自融入了冰元素的结果，即刻运转周天吸收天地灵气。
内力质量好像更浓厚了，速度也快了一二，这种经脉中运转着冰凉感觉真的从内而外的舒爽，疼痛也随着注意力的转移没那么痛了。
运转完一个周天，确定了全身肌肤中除了土元素，没有别的第七感，那么就应该是融入了上丹田处了。
自己的猜想还算是正确的。
陈道临运转了好几个周天，实在是丹田压缩不下了，这才开始运转九阳真经。
九阳丹田倒是没啥变化，可能是自己的错觉，好像光线更亮了一些？
九阳内力一出穴，其变化更是吓了陈道临一跳，当然，九阳真经总量质量并没有变化，而是修行的速度，超乎想象。
九阳内力一出丹田，如脱缰的野马奔腾直冲经脉，这还吓了陈道临一跳，紧急刹车还反倒伤害到了经脉。
速度越快并不代表越好，内力周天运转必须到达指定位置通过吸收天地灵气化成内力，再通过经脉传送回丹田，速度过快，那么吸收天地灵气就不充分，这就是欲速则不达。
同样速度过慢了，天地灵气化内力入了经脉，内力就容易在中堵塞，而且效率还低，费时又费力。
内力其实可以人为控制速度，如果要快，那么其实从上丹田的内力到达脚尖只需短短数秒，而修炼则要不紧不慢，恰到好处。
总而言之，修炼时候必须得考虑穴位中天地灵气融入的速度，然后再控制速度吸收内力到达丹田，让其效率达到最高。
而陈道临这个修炼小白很明显不懂这些，纯粹是放开心神让内力自己在经脉里进行周天运转，没办法，火工头陀没教他修炼速度要如何达到最高，而火工头陀则认为陈道临有名师指导，这些基本常识只字未提。
这就悲剧了，陈道临修炼至此，全靠自己摸爬滚打，要不是命大，早就修行出了岔路，境界跌下还算好的了，走火入魔才是最要命的。
陈道临试探着放开内力速度，而九阳内力又呼啸着继续往前冲，顺道还修复了刚才挤压坏掉的经脉壁。
陈道临仔细观察了
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