操场上的众人，双眼直直看着前方，听着陈瑶传递给大家正能量。
好像只要听到她的声音，他们就有用不完的劲，就有一种海到无边天作岸；山登绝顶我为峰的欲望。
“不要因为受到一点挫折就意志消沉，遇到挫折、身处逆境是在所难免的，悲观失望，哀声叹气，怨天尤人是永无抬头之日的；人的一生不可能都是一帆风顺，大家要学会苦中作乐，更要学会逆境中成长，只有振作精神乐观面对，才是最好的出路。”
“懂意思吗？”冷清的声音在空中回荡。
“懂…”
“懂…”
他们怎么会不懂，他们都是穷人家出身的孩子，什么事没经历过。
只是以前因为找不到目标而有点自暴自弃，自从在陈瑶身上看到光的能量，大家早已把那颓废的精神，不知道扔掉在哪个角落。
他们现在全身都是满满的热情和欲望。
“大家继续。”陈瑶眼眸微垂，摆了摆手说道。
操场上的人听到陈瑶的命令，认真开始比划着，今天学到的新知识。
“脚稍微低一点，对就是这样。”
“手不要太直。”
“很好，速度加快点试试。”
“很好，动作虽然不是很熟练，但还算标准。”
整个操场只听到陈瑶数落的声音，就连带着一部分在另一边训练的龙彬，唇角都忍不住抽了抽。
太严格了，这样训练下去，让部队里的那些人怎么活？
大家一个上午都是在训练军体拳第二套和第三套，铃声缓缓响起，陈瑶挥了挥手，示意大家可以离开操场，去食堂。
大家接到命令迅速往宿舍走去，以迅雷不及掩耳之势洗了澡，换好衣服，又大步流星往食堂奔去。
他们中午只有一个半小时的休息时间，所以要抓紧每一分每一秒。
而陈瑶从训练基地出来，大步流星往前院走去。
中午的太阳实在是太大了，大地上万物都烫了金似的，在原来各种颜色的表层，浓浓地染上了一抹橙黄并且反射出道道炫目的光辉，宛如透明的金带，闪耀着星星点点的尘埃。
陈瑶到前院的时候，已满头大汗，她和刘梅燕打了声招呼，急匆匆地往三楼走去。
她快速把门关上，从衣柜找出一套衣服，往浴室走去。
没一会，她清凉气爽地从浴室出来，洗了个澡感觉舒服多了。
她慢悠悠地来到阳台，闻着阳台上的花，有种心旷神怡的感觉。
龙琰回到家，听刘梅燕说，陈瑶在三楼，他也来到三楼。
他轻轻打开门，从玄关处的鞋柜中，拿出一双鞋，慢慢换上，细长的丹凤眼到处寻找陈瑶的身影。
皇天不负有心人，终于在阳台上看到陈瑶美丽动人的身影。
他轻手轻脚来到陈瑶身边，如此美好的画，他一点也不想打乱里面的节凑。
只不过，陈瑶耳朵一动，闻到熟悉的气息，绝美冷清的面容闪过一丝笑意，她缓缓反过身，迷人的双眸，性感的红唇，似笑非笑看着龙琰说道：“怎么不去洗澡？”
“一起洗，怎样？”龙琰扫过陈瑶身上已换好的衣服，诚心邀请道。