刘芳说：“我是个天性软弱的人，在面对自己缺点的时候最善于逃避，但遗憾的是，一个人的缺点往往比优点更能说明其个性。”
终于没人再说“别紧张”
放弃投行，加入媒体，刘芳的决定在最初遭到了全家人的坚决反对，他们反对的理由很简单，因为刘芳从小就是个不爱说话的人，没人相信她会成为一个靠说话吃饭的主持人。但刘芳决定试试看，因为她觉得这会是一份有意思的工作，每一天都能接触到新的事物，跟上世界的脉动。
那个时候的凤凰资讯台人手很紧张，每个主播都当三个用，于是刘芳在编译组实习了几个月，就在几乎没什么准备的情况下坐在了主播台上，第一次，就是直播。那个节目叫晚间财经，汇总一天的财经新闻，直播进行了半小时，加上之前的半小时，之后的半小时，总共一个半小时，刘芳都能听见自己的心跳，甚至怀疑观众都能看见她的心一上一下，她的冷汗也浸湿了两件衣服。尽管那一次刘芳并没有出什么错，但整整半小时，她在镜头前一动也没动，没眨眼睛，也没转眼球。
第二天，所有同事见到刘芳的第一句话都说，“你那么紧张为什么？放松心情，不用紧张！”刘芳沮丧地找到主编陈一宏，告诉他“所有人都说我紧张极了”，一宏一笑，“过两天就好了。”
两天很快就过去了，两周也很快就过去了，但刘芳依然抑制不住地紧张，所有同事看见她的第一句话还是在说，“别紧张。”于是刘芳心灰意冷地去找前辈请教。
鲁豫说我从来没紧张过，帮不了你。
子墨说，播几次就好了，没什么。但两周过去了，两个月过去了，刘芳还是紧张。
亚芳说，谁让你说话那么快，慢一点不就行了嘛！刘芳就按照她的方法试了多次，可就是学不会慢下来说话。就这样，刘芳以飞快的语速，伴随频密的心跳，紧张了足有一年，同事们见到她才终于不再说“别紧张”。
那一年里，除了主播外，刘芳还在伊拉克战争期间兼职过同声传译的角色，她发现，只要她的图像不出现在屏幕上，她就丝毫也不会紧张，于是刘芳学着，尽量不看屏幕反送，假装电视上没有自己这个人。
当然刘芳也出过些荒唐的笑话，例如她曾经紧张到大脑短路，将巴基斯坦想成巴勒斯坦，当然也就一直念错，然后直到该段新闻结束，她还一直很纳闷地不明白为什么巴勒斯坦会与印度出现各种纠纷。她也曾经将“中国商务部副部长于广州表示”很顺口的就说成“中国的一位商务部副部长在广州表示”。多年后刘芳告诉于副部长这个笑话，他大笑。
那段时间，刘芳经常考虑放弃。但她不是个遇到困难就选择全身而退的人，她要努力证明自己可以。于是只好强迫自己一天天的把紧张当成工作的一部分，直到有一天，不再紧张。
刘芳不记得自己是从何时起克服紧张的，这样的改变，是个漫长的不知不觉的过程。现在她回看自己最初的直播的时候，只想往桌子底下钻，因为她想不出还见过谁比自己更紧张。当凤凰的每个人都将“感谢凤凰的机会”这句话挂在嘴边的时候，刘芳虽然不想人云亦云，但却是真心觉得，“我的存在，本身就是凤凰包容新人的最佳证明。”
如老年人般
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