看，沥出来的脂肪粒和蛋白膜不少，马肉含的蛋白量应该比牛羊之类的高。
她转头看了一些还没处理的马肉，想了想，先用盐水泡着，打算做成肉干慢慢吃。
卫斯辰快刀斩肉，李桂枝则按照安宁的吩咐对一些需要进行二步腌制的肉进行小心腌制。
而被杜峰送回来的小虎子和康康两则被安宁指派拿着竹签串肉。
前头的杜勇帮忙关店铺后也转到厨房，帮着揉面之类的。
跟在安宁身边，基本大家多少都会做饭，安宁多会根据他们的喜好和擅长交给他们一些技能。
就像杜勇，到现在揉面几乎是他的专属技能。
很快厨房便开始飘香，一个时辰后，众人围桌，看着满满当当的一桌子菜，都饥肠辘辘的开抢。
红烧马肉肥而不腻，还带有马肉本身紧致硬实的口感，通过炖煮后外边酥软，内里却有些弹牙，就好像炖软的牛筋，且完美融合了汁液，简直让人停不住嘴。
红烧马肉之后最让人推崇的是肉夹馍。
这肉夹馍并不是传统的肉夹馍，而是结合了三明治进行制作。
软嫩的面皮先蒸后烤，且是直接放在大火上烘烤，待表层微微发硬，带着细小的金黄颗粒后，挖几勺特别调制炖煮又煎过的肉糜抹上，撒上薄薄的孜然粉，再合上一块面皮，一口咬下满口鲜香。
另外还有马肉混沌、烤串、炖羹，避免意外，又用芦根汁液做了一碟子凉糕，正好解毒又解腻。
不过两个小孩就有些不开心了，因为安宁不许他们多吃，没样最多只能吃几口。
马肉蛋白虽然高，对孩子也有好处，但吃多了也不好。
卫斯辰吃得最为畅快，期间竟然还和杜勇几个喝起酒来。
安宁见他一边吃一边眼珠转悠着，似乎在谋算什么，暗暗踢了他一脚，暗示性对大家说，马肉虽好，但本身还是有某些毒质，不宜多吃。
卫斯辰挑眉，也不知道有没有听进去。
天府后宅中，一个白衣少女托腮懒洋洋的做在凉亭里，眼睛望着天府后厨那边，嘀咕，“凡人做的东西好像也挺香的。”边说着边从储物袋里拿出一个灵果啃。
仙修者不论级别高地，一旦开始引气入体便不能再随意吃凡世的五谷杂粮，所以哪怕被那香味勾得肚子咕咕叫也只能吃灵果解馋。
当天夜里，万籁俱寂时分，一队人悄无声息的从一味阁后门进入院内，直接向卫斯辰的住处而去。
卫斯辰这会还没有睡，他正靠在床上，手里把玩着一个黑曜石项坠。
这个项坠只是普通的水滴形状，上边并没有任何的雕刻，看起来非常普通。
但普通的东西卫斯辰也不可能带在身上，还是贴身带着。
这东西有一个作用，感应灵力。