声，房间的大门被打开了，一道晨阳的光芒透进了整个房间。
陈传亮缓步走了进来，停住了身子，大声喊道：“起来了，要训练了。”
声音洪亮，如钟鼓一般，一下子将所有人的睡意惊醒。
又是新的一天，训练又要开始了。
弟子们慌忙从床位上下来，收拾穿衣。
古川攥紧了拳头，用了一下劲，感觉昨日的疼痛感，竟然已经全部消退了，身上虽然还有一些酸楚的感觉，但已经没有任何影响。
看来古武门的药油，果然非同寻常。
休息了一晚上，整个人也已经精气十足，只感觉比昨天更加精神了许多。
吃过了早饭，去操练场的路上，古川跑到了李长生的身旁，关心地问道：“你的身体怎么样了？”
李长生微微一笑，说道：“放心吧！经过一晚上的休息，已经好很多了，虽然还是有一些疼痛感，但比昨天好许多了。”
“疼痛感？”古川挠了挠脑袋，顿时一怔。
他休息了一晚上，疼痛感完全没有了，只有一些酸的感觉，怎么李长生擦了药油还有疼痛感？
李长生是玲珑剔透骨的体质，应该来说恢复得更快才对。
就在这时，古川似是想到了什么，不禁恍然，无奈地笑了笑。
到了操练场上站立好后，就见陈传亮眼睛一扫众人，眼神多了几分凌厉。
陈传亮开口说道：“今天我要教大家的，就是如何修习体内的灵气。”
众弟子一听，顿时眼睛一亮。
灵气的修炼，就是修炼的根本。
武道的极致，不在于你的肉身练得有多强横，而在你体内的灵气是否能如同**大海一般，取之不尽用之不竭。
真正的大能，一拳击打出去，能破苍穹星宇，就是因为自身体内修炼的灵气已经达到了强大可怕的程度。
最初始的时候进行修炼，体内的灵气需要依靠吸收天地之间的灵气，作为转化，吸收入体内之后变为己用，而一旦达到真武境，自身体内会开辟出一条灵气之海，能够不依靠天地之中的灵气做为根本，而自我生产出灵气。
所以说，修炼武道的人，只有迈入了真武境，才真正算得上触摸到武道的门槛。
修炼的本质不在于外体的修炼，而是内在的提升。
陈传亮缓缓说道：“灵气，乃是修炼的根本，最初的修炼，需要你们感受天地之中蕴含的灵气，天地万物一切皆有道，只有感受得到这股灵气，并且能转化为己用，你们才能体会到天地之中蕴含的大道，修行之路，就是修道，道之大成者，俯看天地万物，笑傲三界五行，而这一切的基础，就是从修炼灵气开始……”