妖狼。
一天之后，方长能在两头妖狼的攻击中坚持二十息，三天之后，杀死两头妖狼，第五天，方长对疼痛都已经麻木了，每次恢复，他都能立即站起来行动，不浪费时间，继续在大厅调整自己的战斗方式。
十天之后，方长已经能击杀四头妖狼，对抗五头妖狼逃走。
“时间到，你还需要继续训练吗？”大厅内零零询问。
方长摇摇头，十天，身心疲惫，他需要休息一下了，再说他还得看看梦空间和现实世界的时间比例，不要这里十天，外面也是十天甚至更多就麻烦了。
退出梦空间，方长看沙漏，过去了一个时辰，还好，不算久，但是随即一阵疲惫涌上心头，方长太累了，精神力几乎消耗一空。
方长这次是真的睡着了，一觉睡了十个小时，才恢复过来，醒来之后，他发现自己的识海又扩张了一圈，在梦空间训练竟然还能扩展识海，这倒是意外之喜，吃了点鱼，方长再次进入梦空间。
这次方长还是选择了十天的训练，只是这次战斗场景再变化，不再是面对面战斗，而是直接进入百里山林，那面镜子也没再出现过，而且面对的妖狼不再是一头，五头，而是一群，多达百头，每一批妖狼不会少于五头。
方长再一次经历惨无人道的杀戳求生训练，从被群狼追杀，到后来猎杀狼群，方长再从陆地训练变到空中训练。
和一种鸟妖战斗，这比在陆地上战斗难度更高了几倍，方长花在这种鸟妖身上就足足一个半月时间。
五十天的训练，让方长浑身气质发生了天翻地覆的变化，训练之前，方长依然是一个普通地球人的形象，最多给人的感觉就是他还是一名儒商，至多多点沉稳大气的感觉，但是现在，方长身上已经出现一种若有若无的气势，一股如出鞘宝剑的锋芒。
两个月的训练之后，方长那种锋芒再变，不再咄咄*人，而学会了收敛，四个月之后，方长隐约给人一种说不出来的感觉，那就是看起来他就是一个普通人，但仔细观察又总觉得他不太普通，让人看不明白。
方长知道，等大家再看他就是一个普通人的时候，他就达到返璞归真的境界了，不过，距离这个境界还有很长的路要走，不仅仅是训练。
四个月足够了，方长不打算再消耗训练时间，因为到现在为止，他还不知道其他获得梦空间训练时间的方法。
另外零零告诉他，妖狼和鸟妖都是梦空间免费赠送的基础训练对象，基础训练训练之外的高级对象，需要他自己面对的时候捕捉提供给梦空间。