所以现在的玄杰是每一个项目做到累趴下的时候，就浸泡身体，使之恢复体力之后，换下一个项目。
金虎四人尝试了打水时候，才知道玄杰变化的背后，到底付出了怎样的汗水。四人坚持了三个小时之后就陆续的瘫软到底，已经是无法起来了。于是就想玄杰当初一样进入了木桶。
四人看师父橡木桶里倒入淡青色的液体，有点好奇，但液体入水的那一刻，几人顿时惊奇无比。他们为进入自己身体之中的神秘力量而惊奇。
等到淡青色的完全退去，只剩略有一点浑浊的水时，四人恋恋不舍的出了木桶，此时他们感到自己的身体之中的力量好像比以前更加的强了，方知玄杰这小子为何一年之中进步如此之大。
就在他们磨蹭之际，传来了李老头不和谐的声音：“磨蹭什么，快去继续打水。”几人只能灰溜溜的加快脚步，又开始了打水活动。
其实玄杰，金虎们如此是在不段的突破自己的极限，李老头的淡青色的液体是起到一个稳定缓解他们的这种突破，并为之提供身体突破极限之后所需的能量。
当然这液体的可不是满大街的大白菜，随随便便谁都可以拥有的。
等到傍晚时分，训练结束的时候，李老头的一手烤肉的技巧，金虎四人看的不禁目瞪口呆，玄杰经过一年的学习，烤起食物也是有一定的技巧了，除此之外玄杰还学会了其他的野外宿营的炊事技巧。
闲余时间李老头还叫玄杰看一些识别植物及其应有的功效的书籍，但是李老头给玄杰的这些书中记载的植物之中，有很大一部分玄杰是纯粹没有听说过。
但是李老头说你记进脑袋就行了，以后一定会有用的，玄杰只能照着师父说的做，但是心想：“以后我有不当药师，学什么植物的药性。”对于这一切他只能心中想想而已。
经过三个月的训练，金虎四人已经深深的喜欢上了那种训练的极限之后，全身一点力气都没有，之后舒服的浸泡身体的感觉。
五人训练结束都住到白虎山上，早上就一起去学堂，当然去学堂的路上免不了几人赛跑，这是没有在向玄杰一样，看快要迟到了，才急急忙忙的向学堂跑去。
这就让几人本就好的想亲兄弟一样的感情更加的牢固。